仪容整洁是最基本的文明礼仪，是自爱和敬业的表现，也是对他人的尊重。仪容在人际交往中表达出的意义往往胜过语言，可以“透视”出一个人的修养和内在品质，以至个人身后所代表的家庭、单位、城市等更深层的内涵，所以　穿衣服可不是件小事情．段子：“真感谢您那奇妙的香水，”公共汽车司机对女售货员说，“这香水妙不可言！”

“噢，这么说，您挺喜欢它？”姑娘高兴地说。

“太喜欢了！”司机对姑娘肯定地说，“我一洒上这种香水，所有的乘客一下子都退到车后边去了，再也不在我跟前拥挤了。”礼评身边讲礼享受文明“香”飘一米最适度生活困惑

不少男士在电梯里、办公室里都有被香水味熏得头晕脑涨的经历，而当他们向女士提出意见时，却常常遭到女同事或者女朋友的“嘲笑”：香水越香、质量越好，好香水就是这样的。

香水的味道最多应该传多远呢？

一般来说，在平时工作的场合里，品质好的香水在适度地使用后，与喷洒香水的女士站在50厘米至80厘米的亲密距离内，可以闻到香味，而80厘米至1米的距离间，可以若有若无地隐约闻到香水味。一米至一米半的距离，如果不仔细闻，应该是感觉不到香味袭人的。

但是在舞会这样的社交活动时，可以将这一香味距离增加20厘米左右。

香味过于浓烈，其实是不得体的行为，并会影响他人。为了确保香味辐射在合理范围内，正确的喷洒方法为：在耳后、颈部、手肘内侧、膝盖内侧喷洒，一般来说在两个部位各喷洒一至二滴较为合适。如果活动时间较长，可以在5个小时后补喷一次。需要注意的是，千万不要把香水喷射在腋下，香气一旦混合体味儿会产生一股怪味儿。

男人使用香水的首选部位是颈部，其次是耳后及胸膛，另外还有手腕。着装四大礼仪样板裙子最短不超膝上两寸

年轻女孩都喜穿短裙。但在正式谈判、面试等场合，裙子的长度一般以及膝为好。一般来说，短裙可短至膝盖上3至6厘米，但不能短至只有大腿根部到膝盖处的二分之一长。穿短裙子时一定要注意弯腰、下蹲时不要露出内衣。

中老年女性的短裙一定要长及膝下3厘米处左右，一般来说不要穿短至膝盖以上的裙子。穿袜子别成“驴蹄子”

对于男士来说，袜子一定要和鞋是一样的颜色，起码是相近的颜色。当然，鞋与裤子的颜色也要相近。因此，如果穿了一身深色衣服配一双深色皮鞋，那袜子一定不要穿白色的。国外把深衣装配黑皮鞋却加双白线袜的形象比喻成“驴蹄子”。

理论上，白线袜只能在运动时配球鞋穿，白丝袜可以配白西服、白皮鞋时穿。因此，男士在购买袜子的时候，黑白袜子的比例最多是六比一。

对于女性来说，在正式场合穿裙装时，一定要穿丝袜，袜子的颜色原则上与裙子的颜色相协调，一般不要穿鲜艳、带有网格或有明显花纹的丝袜。穿丝袜时，袜子口不能露在裙子外面。穿一双明显跳纱破损的丝袜是不雅和失礼的。腰上不能挂东西

如果是外出旅游，腰上挂上手机、打火机、钥匙等东西也无妨。但是如果一个男人出席正式场合，那么腰上就不能挂任何东西。此外，西服兜里也不能放太多东西搞得鼓鼓囊囊的。戴戒指注意分左右

参加沙龙、聚会这样的活动，女士的衣装应该体现出自己的风格，应该佩戴与服装相搭配的首饰。但戴首饰时应该注意不要过于复杂，特别是戴戒指时一定要格外注意，不同部位的佩戴有不同意义，在称谓时把小姐叫成太太，会令双方尴尬。女性如果左手无名指上戴戒指，是已婚的标志，而左手小拇指则是独身主义。由于左手每一手指都有意义，装饰型的戒指不妨戴在右手。礼说寻礼溯源专家指点容貌最能体现个人修养彭林 清华大学历史系教授 博士生导师

《礼记．冠义》中称：“礼仪之始，在于正容体，齐颜色，顺辞令。”意思是说，礼是从端正容貌和服饰开始的。一个有良好修养的人，一定是体态端正、服饰整洁、表情庄敬、言辞得体。这既是他内在修养的流露，也是尊敬他人的表现。

古人说：“冠者，礼之始也。”在正式场合，不仅要“冠正”，而且服饰要做到“三紧”，就是帽带、腰带、鞋带三者都要扎紧，这样，人的精神状态才会显得振作，才能表达出对人、对事的尊重。反之，就显得懒散、漫不经心。衣冠不整，通常被认为是不尊重自己，也不尊重别人。

但是古人对着装的讲究，并不意味着要求人穿着越华丽越好。古人认为，衣着是内心世界的展现，穿戴要与内心的品行相称。君子的服装不求华美，但求整洁。因此，古代有教养的青少年都不穿华贵的衣服。

除穿衣服外，还要注重自己的体态，言谈、姿态都要得体，这才是君子的容貌。聊斋 文明礼仪大家谈穿衣别盲目追时髦李霞 主持人

穿衣服一定要有自己的风格，这个非常重要，无论你是喜欢什么样的类型或者款式，最重要的就是要有自己的特色，在任何的场合大家一眼就能够找到你。但是，无论是搭配还是整体的感觉都要适合自己，不要盲目地追潮流。

时尚不仅仅是穿衣打扮，我觉得时尚应该是由内而外。比如说我们在街上看到着装很时尚、感觉很特别的女孩子，可是当你和她聊这个时代的一些产物，她却无所适从。时尚涵盖非常广阔，真正想成为时尚中人，是很辛苦的事情。坐下前请别提裤腿儿李正安ＪＯＹＯ美容工作室韩国发型设计师

我看到有一些先生坐下之前先提一下裤腿儿，然后才坐下，这种姿态很难看。其实，直接坐正就可以了。相反的是，一些穿裙子的女士在坐下时却毫不在意，直截了当就那么一坐，也不顾起身时臀部和大腿上全是褶子。女士在坐下时应该先用手捋平从臀部到大腿的布料，然后再坐下，起身时衣服才能平整。

来源：北京晨报